V náročných situacích, které může dobrovolnictví přinášet, jsme tu pro Vás - nebojte si říct o pomoc a podporu svému koordinátorovi či zástupci partnerské organizace.

Po objednání můžete využít také služeb našich poraden, které jsou součástí Centra Carolina. Kromě této nabídky, lze využít psychologického poradenství jednotlivých fakult.

Společně s Univerzitou Karlovou nepodceňujeme ani duševní i fyzické zdraví. Právě to je i jednou z klíčových zásad dobrovolnictví. Nácvik relaxačních technik, základy mindfulness a meditace patří do stálé nabídky Univerzity Karlovy všem, kdo mají zájem.

Využít můžete i nabídky seberozvojových seminářů Fit & Smart Student, které pořádá UK Point.

Nevypusť duši

Poradenství v oblasti psychohygieny nabízí např. organizace Nevypusť duši. Na jejich stránkách jsou Vám k dispozici návodné infografiky i e-mailové poradna.